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          魯冠文體設備制造帶來體育器材的分類

                   隨著人們對身體的越來越看重,健身成為了人們的首選,但是各式各樣的體育器材就進入了我們的世界中,但體育器材的種類繁雜,樣式多變,給我們的選擇(xuanze)帶來了困擾。下面由體育用品公司(Company)給大家講解(jiǎng jiě)體育器材的大致的歸類,方便大家的選擇。


          體育器材大致分為三個種類?:
          ①全身性體育器材。這種體育器材可以達到鍛煉到全身各個部位,使我們的身體得到全面的鍛煉。例:綜合訓練器,可以鍛煉到全身的各個部位,一般健身房都是可以看到的器材,塊頭較大,看起來比較笨重。

          ②局部(part)性體育器材。從名字上我們就可以知道,這種類型的體育器材 可以鍛煉到身體上一部分的健身器材。
          例:跑步機:可以鍛煉大家的心肺功能。
          按摩機:徹底放松我們的身體肌肉,緩解疼痛。
          踏步機:鍛煉大家的心肺功能和小腿肌肉(muscle)。
          健身車:鍛煉大家的心肺功能和腿部肌肉。
          劃船器:鍛煉大家心肺功能和腿部肌肉(muscle)及胳膊上的肌肉
          腹肌板:鍛煉大家的腹部和背部肌肉。

          ③小型健身器械。造型非常的精小,適合大家在家中使用而且還非常方便攜帶。大家選擇體育器材的時候,一定要選擇好的品牌,這樣才能保證器材的質量,是健身的首選。
          例如啞鈴、曲柄杠鈴、彈簧(huáng)(Spring)拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等,這些體育器材都方便大家攜帶使用,造型比較精小美觀。
          以上就是體育器材的分類介紹,對廣大健身愛好者有一定的幫助,而且只有對體育器材有相關(related)的了解,才能正確的使用,最大化減少對身體的傷害,達到鍛煉身體、增強體質的目的。


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