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          學校體育器材使用有哪些常識?



          體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的鍛煉內容是多種多樣的,因此安全上要留意的事項也因鍛煉的內容、運用的學校體育器材不同而有所區別。 

          下面體育用公司(Company)就上體育課應留意安全防范的問題為大家詳細介紹如下:


          一、短跑等項目(xiàng mù)要按照規則的跑道中止,不能串跑道。這不只僅是競賽的懇求(kěn qiú),也是安全的保證。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,由于這時人身體的沖力很大,肉體又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。


          二、體育用公司(Company)告訴我們在跳遠時,必需嚴厲按教員的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不只是跳遠鍛煉的技術要領,也是維護身體安全的必要措施。 


          三、在做跳馬、跳箱等跨躍鍛煉時,器械前要有跳板,器械后要有維護墊,同時要有教員在器械旁站立維護。


          四、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,以免發作扭傷 


          五、在中止單、雙杠和跳高鍛煉時,學校體育器材下面必需準備(ready)好厚度契合(指:投合)懇求(kěn qiú)的墊子,假設直接跳到堅硬的空中上,會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來。


          六、參與籃球、足球等項目(xiàng mù)的鍛煉時,要學會維護自己,也不要在爭掄中蠻干而傷及他人。在這些爭搶猛烈的運動中,自覺遵守競賽規則關于安全是很重要的。

          七、在中止投擲鍛煉時,如投壘球、實心球、沙包等,一定要按教員的口令中止,令行遏止,不能有絲毫的馬虎。

          后,體育用公司融洽提醒:學校學校體育器材管理工作是學校體育工作發展的重要組成部分,學校體育器材管理是否得當在很大程度上決定了學校的課外活動及體育教學的質量。大家要從思想上重視,加強學校學校體育器材管理以及對其保護、維護。

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